Institut für betriebliche Gesundheitsförderung und medizinische Leistungsdiagnostik GmbH
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Der Berufsalltag fast aller Menschen ist geprägt durch dauerhaftes Sitzen und/oder einseitige Zwangshaltungen. Das führt zur Abschwächung und Verkürzung von Muskeln und Faszien. Diese Dysbalancen führen zwangsläufig zu einer eingeschränkten Leistungsfähigkeit sowie zu Beschwerden und Schmerzen am Bewegungsapparat. Wir nehmen den Bewegungsapparat Ihrer Mitarbeiter genau unter die Lupe und entwickeln individuelle Lösungen, wie über gezielte Übungen Leistungsfähigkeit gesteigert und Beschwerden reduziert werden können.
Die Kraftmessung mit dem Back-Check von Dr. Wolff erfasst den muskulären Status der Rücken- und Bauchmuskulatur. Neben der Ausprägung der Kraft einzelner Muskelgruppen als wichtige gesundheitliche Ressource im Zusammenhang mit orthopädischen Beschwerden und Rückenproblemen, lässt sich insbesondere die Balance antagonistischer Muskelgruppen (Bauch vs. Rücken) bestimmen. Auf Basis der Messergebnisse werden Defizite aufgedeckt und ein erhöhtes Risiko identifiziert. Darauf basierend werden gezielte Trainingsempfehlungen abgeleitet und individuelle Übungen erarbeitet um die Defizite auszugleichen.
Eine gut ausgebildete Muskulatur sorgt für Kraft und Leistungsfähigkeit, stabilisiert und schützt die Gelenke. Gerade für die Wirbelsäule als das zentrale Element im Skelettsystem stellt sie den wichtigsten Schutzfaktor dar. Mit dem Torso Check können die Rumpfkräfte in den wichtigsten Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule äußerst differenziert analysiert werden: Beugung und Streckung, Seitenneigung und Rotation. So können wertvolle Hinweise auf muskuläre Defizite und Dysbalancen der Rumpfmuskulatur geliefert und daraus gezielte Empfehlungen für Sport und Alltag abgeleitet werden.
Bewegungsmangel und unfunktionelle Belastungen im Alltag führen oft zu einer einseitigen Abschwächung der Muskulatur und zur Entstehung von Dysbalancen. Das führt zwangsläufig zu Verspannungen, Schmerzen und langfristig zu orthopädischen Erkrankungen. Mit dem Easy Torque kann die Maximalkraft aller wichtigen Muskelgruppen des Körpers gemessen werden, sowie die Balance antagonistischer Muskelgruppen. Auf Basis der Messergebnisse lassen sich entsprechende Defizite aufdecken und anschließend gezielte Trainingsempfehlungen ableiten und individuelle Übungen erarbeiten.
Für die Beurteilung des Gesundheits- und Ernährungszustand eines Menschen ist der BMI, also das Gewicht in Relation zur Körpergröße alleine, nicht aussagekräftig. Entscheidend ist die Höhe und Relation von Muskel- und Fettmasse, welche mit der Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) präzise bestimmt werden kann. Das Messverfahren kann die Kompartimente Fettmasse, fettfreie Masse, Muskelmasse und Wasser für die einzelnen Körpersegmente differenzieren (Arme, Beine, Rumpf). Auf der Basis der Messergebnisse kann ein gesundheitliches Risiko identifiziert werden und es können gezielte Empfehlungen bezüglich Ernährung und körperliches Training ausgesprochen werden.
Der S3 Körperstabilitätstest ist ein wissenschaftlich anerkanntes Testverfahren zur Erkennung von Defiziten am funktionellen Bewegungsapparat. Auf einer instabilen Standfläche werden Ausgleichsbewegungen des Probanden über eine labile Messplattform registriert und qualitativ sowie quantitativ im Verlauf der Messung aufgezeichnet. Anhand des daraus ermittelten Gesamtwertes (S3-Wert) lassen sich Rückschlüsse auf die Funktionsfähigkeit der Sensomotorik ziehen. Als Einzelparameter werden Stabilität, Symmetrie und Sensomotorik quantifiziert.
Die Osteoporose (Knochenschwund) geht mit einem kontinuierlichen Verlust an Knochensubstanz einher – eine mangelhafte Ernährung und Bewegungsarmut begünstigen dies. Oft bleibt die Erkrankung lange Zeit unerkannt. Erst wenn bereits ein spätes Stadium der Erkrankung eingetreten ist und sich osteoporotische Brüche ereignen, macht sich die Erkrankung bei den Betroffenen bemerkbar. Das Gerät Osteo Pro hat sich als Screeningverfahren zur Erfassung der Knochendichte etabliert. Mittels strahlenfreiem quantitativem Ultraschall, gemessen am Fersenbein, wird repräsentativ für das ganze Skelett der Knochenstatus bestimmt. Über die Messung kann eine Schwäche des Knochens aufgedeckt werden, lange bevor es zu Brüchen kommt.
Bedingt durch Bewegungsmangel und einseitige Zwangshaltungen im Beruf (insb. Sitzen) neigen bestimmte Muskelgruppen zur Verkürzung sowie Muskelfaszien zur Verklebung. Die zunehmend verminderte Dehnfähigkeit der Muskel-Faszien-Strukturen sowie die erhöhte Muskelspannung führen langfristig zu Beschwerden am Bewegungsapparat, insb. Rückenschmerzen. Das mobee® fit erfasst die Beweglichkeit relevanter Muskelgruppen mittels einer präzisen Sensortechnik und deckt Defizite sowie Asymmetrien auf. Die Messwerte stellen die Basis für gezielte Beweglichkeitsübungen und Faszientraining dar.
Berufsbedingte einseitige Belastungen und Fehlhaltungen führen zwangsläufig zu funktionellen Einschränkungen der Wirbelsäule, welche die Ursache von chronischen Beschwerden darstellen. Die Medimouse (Idiag M360) ermöglicht eine präzise Vermessung der einzelnen Wirbelsäulenabschnitte in frontaler und sagittaler Ebene. So werden Informationen über Haltung, Beweglichkeit und Stabilität des Rückens unter verschiedenen Bedingungen (aufrechtes Stehen, maximale Vorbeugung, Rückbeugung, Seitneigung) ermittelt. Eine nachfolgende individuelle Analyse gibt Aufschluss über Fehlhaltungen, Asymmetrien, Beweglichkeits- und Stabilitätsdefizite und eröffnet dadurch Möglichkeiten für ein frühzeitiges und gezieltes Eingreifen.